"Dialogging" ist eine Kombination aus Walking und Dialog: Gesprächige Bewegung und bewegte Gespräche als Fitness für Körper, Psyche und Geist. Das „Miteinander-Gehen“ fördert das persönliche Ausbalancieren und aktiviert eigene Ressourcen. Es geht um die Balance in Beziehungen, die bei Eltern oft Stress, bei Paaren ein Seilakt, und bei Singles manchmal ein Dilemma ist. Thematische und emotionale Impulse regen an: zu längeren Wegstrecken, zum körperlichen Wohlbefinden, zum Wahrnehmen und Staunen, zum Dialog mit sich selbst, zum Dialog von Du zu Du und zum Dialog mit der Natur.

Kondition und Ausrüstung: 16 - 20 km sportliches Wandern bei jedem Wetter, Nordic Walking ist möglich, feste Schuhe und wetterfeste Wanderbekleidung, Selbstversorgung, Picknick (im Freien) und Getränke im eigenen Tagesrucksack. Bitte pünktlich am Treffpunkt sein.

Dorothee Jacoby-Urban, dipl. individualpsychologische Beraterin, dipl. in Themenzentrierter Interaktion - TZI, traumazentrierte Psychotherapie und Beratung